الامور تمام الى حدا ما بدات تستقر لا جديد
الوزن بدأ مرحلة النزول البطئ جدا من رمضان ما نزل الا 2 كيلو
اي تقصير في الفيتامينات اكثر من ثلاث ايام يبان على من ناحية البشرة و حب الشباب صرت زي المراهقات غسولات و تنظيف بشرة و حركات ترفع الضغط و ضعف عام و خمول
بدأت المشي و الرياضة الخفيفة يومين في الاسبوع اتمنى اشوف نزول اكثر قبل العيد.
الضغط في تحسن و لكن مستمر على الادوية
الشئ الجديد اني صرت عصبي زيادة وما اتحمل الناس مثل اول ( شكلي شفت نفسي )
هذي اخباري على هذا الصباح الجميل اسعد الله اوقاتكم جميعا و الله يحقق مبتغانا و الى اللقاء
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق